Jag heter Jonas Svensson

Jag är skolkurator och terapeut och i över 25 år har jag hjälpt barn och familjer på nära håll.

  • 25+ års erfarenhet
  • Hjälpt hundratals familjer!
  • Föreläst för 10 000+ människor
  • Utbildat personal inom vård, omsorg och skola

Jag har sett hur skärmar kan ge mycket glädje men också vara en källa till bekymmer och allvarliga problem.

Nu har vi gjort något åt detta.

Var med och testa nästa stora föräldrarkurs och hjälp dina egna barn - helt gratis.

Ansök till tesgruppen här!

Jag har mött hundratals barn:

  • Som har drabbats av nätmobbning eller hamnat i otrygga kontakter utan att vuxna hunnit märka

  • Som inte har utvecklat viktiga förmågor på grund av för mycket skärmtid. Barn som därmed inte har tid för lek, rörelse och socialt samspel, sådant som bygger språkutveckling, fokus och självkänsla.

  • Som fastnar i spel och flöden som triggar stress, irritation och konflikter hemma.

  • Som har fått en skev syn på kvinnor och sex som ett resultat av att de för i för tidig ålder blivit exponerade för pornografiskt innehåll .

Det är inte konstigt. Appar, spel och algoritmer är designade för att fånga barnens uppmärksamhet och alltid få dem att vilja stanna “bara lite till”. Systemet är byggt för att överlista både barn och föräldrar.

Det är vårt ansvar som vuxna att sätta regler, skydda och hjälpa våra barn navigera i det digitala.

Ansök till testgruppen!

Vi har tagit fram ett föräldraprogram utifrån folkhälsomyndighetens riktlinjer för att hjälpa:

Föräldrar med barn mellan 6-12 år

Minska skärmtid på ett hållbart sätt

Minska dålig skärmtid och öka bra skärmtid med mer lärande, kreativitet och socialt meningsfullt innehåll

Minska skärmkonflikter och skapa en lugnare vardag

Kom närmare ditt barn och få verklig insyn i vad ditt barn gör online

Var med och testa programmet helt gratis nu!

Vi behöver hjälp med att utvärdera programmet och samla in användarfeedback för att göra programmet så bra som möjligt.

Därför kommer vi välja ut ett begränsat antal familjer som kommer får ta del av programmet helt utan kostnad i utbyte mot feedback och en ärlig video recension.

Programmet är helt online och genomförs självständigt under 14 dagar. Du kommer få personlig hjälp av Jonas genom ett community och frågestunder.

Antalet platser är få, och vi väljer deltagare utifrån engagemang och hur utförliga svar som ges ansökningsenkäten. Utförliga svar visar oss att du tar detta på allvar och verkligen vill skapa en förändring hemma hos er.

Ansök här!

I programmet:

Personlig hjälp från Jonas Svensson

Två digitala seminarier varje vecka!

Ställ alla dina frågor, diskutera problem och få rådgivning och vägledning med just era problem!

Community - Få svar på alla dina frågor samma dag

I communityt kan du ställa alla frågor du har till Jonas dygnet runt, du får alltid svar inom 24h!

Prata med andra föräldrar

Diskutera och få stöttning från andra föräldrar som jobbar med samma utmaningar som dig. Dela tips, erfarenheter och få kontakt med andra likasinnande föräldrar!

14 Dagarsprogram - Smakprov:

Börja här!

🧠 Smart-handbok (Hur du genomför programmet - din guide)

Förberedande utbildning

📷 Förberedande utbildning - Del 1

Innan vi ger oss in i de 14 dagarna vill vi ge dig en trygg och stabil grund att stå på. Den här delen av utbildningen är din förberedelse, här hjälper jag dig att ställa in kompassen rätt.

📷 Förberedande utbildning - Del 2

Jag kommer prata om vad forskningen säger, vikten av att vara närvarande vuxen, hur du som vuxen kan hitta rätt tajming för förändring och hur du rustar ditt hem och din familj för att lyckas. Syftet med förberedelsefasen är att fylla dig med kunskap och förståelse så att din motivation för kommande arbete är på topp.

Du får också tänka till kring hur ni vuxna i barnets närhet kan samarbeta bättre och hur en trygg relation med stunder av att bonda blir ett av dina viktigaste verktyg i allt det här.

Uppstarten

🚀 Dag 1 - Uppstarten

Lägg ditt pussel så du möter barnets behov

🚀 Dag 2 - Uppstarten

Förstå var ditt barn befinner sig

🚀 Dag 3 del 1 och 2 - Uppstarten

Kliv in i ditt barns digitala värld

14 Dagarsprogram

📷 Dag 4

Påbörja förändringen tillsammans

📷 Dag 5

Stärk er medvetenhet

📷 Dag 6

Konsten att stå ut

📷 Dag 7

Konflikthantering på hög nivå

📷 Dag 8

Självkänsla i en digital tid

Halvtidscheckcontent

📷 Dag 9

Läsning, läxor och fokus i vår digitala värld

📷 Dag 10

Kommunikation: Konsten att nå fram

📷 Dag 11

Risker online, en del av det digitala livet

📷 Dag 12

Förebygg missbruk, beroende och självmedicinering

📷 Dag 13

Lov, ledigheter och den trygga vuxna

📷 Dag 14

Knyt ihop säcken & blicka framåt

Konfliktlåda, aktivitetslåda, tips för bra skärmavslut, fortsättningsprogram

Och ännu fler smarta verktyg för att hjälpa dig i alla situationer.

Ansök senast (?)!

Ansök här!